Les Masterclasses thématiques
Un rendez-vous pour enfin t’y mettre.
Tout au long de l’année, au rythme des saisons et de leurs trésors, je t’invite à des Masterclasses thématiques : des rendez-vous pour approfondir une technique, découvrir une plante, apprivoiser un ingrédient… autrement.
Mais surtout : des rendez-vous pour oser passer à l’action.
Parce que tu sais déjà beaucoup de choses.
Bien souvent, ce qu’il te manque, ce n’est pas tant l’information que l’élan pour concrétiser tout ça.
L’élan pour t’y mettre. Pour créer. Pour expérimenter.
Pour sortir du mode “un jour peut-être”, et dire : “c’est le moment !”.
Ces Masterclasses, c’est ainsi l’occasion de développer toujours plus ton autonomie.
Et c’est ça l’objectif, en juste quelques heures: te rendre libre et autonome, et te permettre de faire grandir ta force intérieure et ton pouvoir.
Chacune à leur manière, ces Masterclasses sont un espace pour cultiver la confiance, te reconnecter à ton enthousiasme, et poser des actes concrets, même tout simples.
Au fil de l’année, des Masterclasses sont offertes, en live.
Sept jours après chaque session live, elle rejoint la bibliothèque de ressources en ligne, accessible à tout moment.
Tu peux donc choisir : participer en direct et profiter de l’énergie du groupe, ou savourer le contenu à ton rythme, selon ton quotidien.
Toutes les Masterclasses sont incluses pour les participant·es de L’Odyssée Végétale.
Mini-intro à la lacto
Une planche en bois, quelques légumes de saison, un couteau bien affûté. Il ne faut parfois que cela pour amorcer une transformation.
Cette session en replay sera l’occasion de préparer ton premier bocal de légumes lacto-fermentés, en découvrant un procédé aussi ancien que vivant, simple et sans risques. Tu y apprendras les bases pour expérimenter en confiance, à ton rythme.
Dès ton inscription, tu accèdes à l’enregistrement vidéo, ainsi qu’au Cercle des Sauvageonnes, un espace pour poser tes questions et aller plus loin si tu le souhaites.
Mini-formation Pain de l’Ermite
Un bol de sarrasin, un peu d’eau, une pincée de sel. On laisse fermenter. Et peu à peu, la magie opère : un pain dense, vivant, profondément nourrissant.
Cette mini-formation en vidéo t’accompagne pas à pas pour préparer ce pain sans gluten, digeste et énergétique, avec des ingrédients simples et sans matériel spécifique. Une base idéale pour des petits-déjeuners à la fois sobres et généreux.
Dès ton inscription, tu peux accéder à l’enregistrement et commencer à pétrir… autrement.
4 Semaines Lacto-Fermentations
Un bocal sur le plan de travail. Quelques légumes, un peu de sel, un geste quotidien qui s’installe. En quatre semaines, la fermentation trouve sa place dans ta cuisine — naturellement.
Ce programme en ligne te guide pas à pas pour comprendre les bases, expérimenter en confiance, et intégrer les légumes fermentés dans ton quotidien, sans te compliquer la vie.
Tu accèdes à un module par semaine pendant un mois, avec le soutien du Cercle des Sauvageonnes pour échanger, poser tes questions et avancer à ton rythme.
Petit-déj vitalité!
Un matin qui commence autrement. Une tranche de pain de sarrasin, une cuillère de tartinade d’amandes fermentées, une gorgée de lait végétal maison. Et ce sentiment nouveau : être vraiment nourri.e, dès les premières bouchées.
Ce programme t’accompagne pendant 4 semaines pour revisiter le petit-déjeuner à la racine. Tu y découvres des préparations simples, vivantes et profondément nourrissantes : pain fermenté sans gluten, boissons maison, graines germées, tartinades généreuses.
Chaque semaine, un module s’ouvre pour te guider à ton rythme. Et si tu veux échanger, le Cercle des Sauvageonnes t’accueille pour poser tes questions et partager ton chemin.
Masterclass live « Ecrire le Végétal »
Avec cette Masterclass, nous te proposons de prolonger l’expérience de Materia Botanica avec une session créative de 3 heures, en live, conçue comme une respiration, sous la houlette de Céline, graphiste et calligraphe.
Cet atelier t’invite à explorer une technique spécifique de calligraphie comme une manière de mettre en valeur ton travail botanique.
Pour cette première session, nous te proposons de travailler autour d’une plante printanière: l’alliaire officinale.
Rdv dimanche 11 mai, 09h30-12h30.
Un replay sera disponible après la session.
