Je t'offre ce guide pour te simplifier la vie
Depuis 2013, j’ai accompagné plusieurs centaines de personnes dans l’exploration de la cuisine végétale et des plantes sauvages, lors d’ateliers-découvertes, de cours, de stages et de conférences.
Depuis ses débuts, il y a dix ans, le projet a été centré sur la transmission de savoirs et de techniques, dans l’objectif que chacune et chacun puisse développer sa pleine autonomie.
Sylvie Ramel
Pour en savoir plus
Déterminé.e à te simplifier la vie en cuisine?
Découvre les secrets d’une cuisine 100% vitalité, qui soit saine, écologique, rapide et créative.
Avec ce guide, tu auras tout sous la main, au quotidien, pour connecter avec ta pleine autonomie et te nourrir sainement en toute liberté.
Remplis ainsi tes placards des ingrédients nécessaires à une cuisine naturelle saine, savoureuse et joyeuse.
Tu trouveras la liste des ingrédients-clés, les règles de base de l’équilibre nutritionnel en cuisine végétale, ainsi que l’explication de mes choix.