Dessine et explore une plante sauvage par semaine
Un voyage créatif hebdomadaire pour développer un lien intime avec le monde végétal, savoir identifier les plantes et les cuisiner, tout en prenant un temps pour toi.
Au cœur de ton quotidien effréné, “Materia Botanica” t’invite à une parenthèse contemplative.
Chaque session hebdomadaire est un moment de ressourcement
où tu te rapproches de la nature en dessinant les plantes sauvages comestibles pour les identifier.
Plus encore qu’une simple formation, c’est donc une aventure créative
qui éveille ta curiosité, ancre tes connaissances botaniques et enrichit ta cuisine.
Notre parcours se déploie dans une communauté partageant la même passion,
offrant aussi bien du soutien que de l’inspiration.
Au fil des semaines, tisse ainsi un lien intime avec les plantes sauvages,
tout en te réservant un moment de calme et de sérénité.
Le programme “Materia Botanica” a été créé en juillet 2021.
Désormais, je propose un programme au format revisité, sur une plateforme de formation permettant de l’interactivité, hors des réseaux sociaux.
Durant le mois d’octobre 2023, nous serons en version test.
Pour faire partie des pionnières, rejoins-nous sans attendre.
Je prends ma place!
👇🏼
L'abonnement est valable 1 mois, au prix de CHF 79.-
Psssst….
Dimanche 05 novembre 2023, 15h-18h
Rendez-vous pour la session longue mensuelle de “Materia Botanica”.
Une parenthèse, enchantée et créative, de 3 heures.
CHF 29.00 // EUR 29.00
L’occasion de voir si ce programme et fait pour toi…
Dessiner une plante
est un moyen privilégié
d’entrer en intimité avec elle.
Je te dis cela, et j’entends déjà murmurer ton désir
de trouver l'équilibre entre tes aspirations profondes pour une vie saine,
reliée à la nature, et les contraintes d'une vie super active.
Oui, apprivoiser les plantes peut être simple, rapide et relaxant.
Durant les sessions hebdomadaires de "Materia Botanica",
plonge dans la contemplation, retrouve le calme intérieur,
et tisse un lien intime avec le monde végétal.
Tu sauras alors identifier les plantes sauvages étudiées en toute sécurité.
CHF 79.00 // € 79.00
Calendrier des sessions hebdomadaires 2023
Novembre 2023
- Semaine 1 (6-12) : ÉPINE NOIRE (Prunus spinosa)
- Semaine 2 (13-19) : GENÉVRIER (Juniperus communis)
- Semaine 3 (20-26) : PIMPRENELLE (Sanguisorba minor)
- Semaine 4 (27-3 déc.) : PÂQUERETTE (Bellis perennis)
Décembre 2023
- Semaine 1 (4-10) : ÉPICÉA (Picea abies)
- Semaine 2 (11-17) : Session de préparation festive et créative de cartes dessinées
- Semaine 3 & 4 (18-31) : Pause pour les vacances de Noël
Comment te sentirais-tu, si tu pouvais apprivoiser une approche simple et rigoureuse de l’identification des plantes sauvages, qui passe par des moments de créativité, quel que soit ton emploi du temps?
Serais-tu partante pour relever le défi de développer tes compétences en identification des plantes sauvages comestibles à travers des sessions de dessin, à la croisée entre botanique et créativité?
Aucun besoin d’être une artiste et pas besoin de viser la perfection; il suffit de te sentir prête à prendre un temps pour toi, dans la simplicité. Le dessin est ici un moyen d’apprentissage, pas une finalité.
Comme tu le verras, les personnes que j’accompagne ont généralement des vies bien remplies. Au quotidien, elles doivent jongler entre le travail, la vie de famille, leurs différentes activités et passions.
Et pourtant, pour chacune d’elle, il est important d’arriver à trouver le temps d’explorer les plantes sauvages, ainsi que savoir cuisiner de manière saine et durable, au plus proche de la nature et du rythme des saisons. Pour elles, et pour leurs proches.
Peut-être que cela résonne en toi?
Pour ma part, je partage tellement cette manière d’être à la fois active et passionnée, et aussi en quête d’un équilibre: gérer les différentes responsabilités au quotidien, et en même temps poursuivre une forme d’idéal, en lien avec l’écologie et la santé.
CHF 79.00 // € 79.00
Semaine après semaine, identifier
une trentaine de plantes sauvages comestibles
et apprendre à la cuisiner en mode 100% vitalité
Et d’ailleurs, si tu me lis, je suis convaincue que ces thèmes sont pour toi importants, et bien plus que des paroles en l’air. Il s’agit de valeurs profondes, qui te tiennent à cœur.
C’est pour honorer cette manière d’être, en prenant en compte les défis à relever au quotidien, que j’ai créé un programme qui puisse répondre à ton besoin d’explorer le monde végétal, tout en te permettant de t’accorder régulièrement un temps pour toi, pour acquérir les connaissances et les compétences qui te permettront d’inclure ces plantes à ton quotidien, en toute sécurité.
Ce programme en ligne a été conçu spécialement pour toi.
Semaine après semaine, je te propose une expérience unique, pendant laquelle tu pourras t’offrir des moments hors tu temps de détente et de créativité.
Au fil du temps, tu apprivoiseras une approche simple et rigoureuse pour identifier avec précision les plantes sauvages comestibles. Tu sauras observer leurs caractéristiques distinctives pour éviter les risques de confusions.
Au fond, tu connaîtras les détails qui font toute la différence.
Durant ce périple immobile, nous allons ainsi composer un véritable carnet de voyage, au cœur du végétal.
Alors, imagine-toi t’accorder ces moments juste pour toi, à travers le dessin ou la cuisine.
Imagine-toi ensuite remplir ton carnet de croquis et de recettes, ton crayon à la main, et laisser ta créativité s’exprimer en représentant ces plantes comestibles avec une touche de poésie. Et un brin de rigueur, aussi.
Ce sera un moment privilégié, pendant lequel tu pourras te détendre, te ressourcer et te reconnecter avec toi-même.
Au cours de ce programme, je serai là pour te guider, partager avec toi mes connaissances et ma passion des plantes sauvages.
Je t’apprendrai les bases de l’identification des plantes, les principales caractéristiques à observer et les conseils pour représenter avec précision leurs formes caractéristiques et leurs détails significatifs.
Tu acquerras ainsi une compétence précieuse tout en prenant soin de toi.
Si cela résonne, clique ici pour t’inscrire et commencer ton aventure dès aujourd’hui !
Si tu es là, ce n'est pas par hasard.
Au fil des semaines,
tu vas explorer...
- une sélections de plantes sauvages comestible
- Les critières d'identification de chaque plante
- Les principales typologies botaniques
- Comment utiliser ces plantes en cuisine
- Les principaux ouvrages et sites où trouver les infos utiles pour identifier les plantes en toute sécurité
- Ta joyeuse créativité
- Tout cela en tissant des liens avec une communauté de personnes engagées et créatives qui te ressemblent
On ne se connaît pas encore?
Mon nom est Sylvie Ramel.
Imagine une force vive, une énergie solaire qui irradie et un enthousiasme qui pourrait soulever des montagnes.
C’est un peu comme ça, avec moi, je l’avoue.
Autrefois embarquée dans un parcours universitaire, j’ai embrassé ma nature véritable: celle d’une âme libre, insatiablement curieuse et passionnément engagée.
Mon hyperactivité d’autrefois a trouvé un nouvel élan, une direction: celle de partager, d’éduquer et d’inspirer.
À travers mes programmes, j’aspire à t’offrir bien plus que des connaissances.
Je te transmets une essence, un art de vivre, une quête de résonance avec la nature, la santé et la cuisine.
Et pour pimenter le tout? Un soupçon de philosophie, une pincée de poésie et une dose revigorante d’écologie politique.
Pour moi, évoquer la nature, la cuisine ou la santé n’est jamais une fin en soi.
C’est une invitation à voyager, à découvrir, à se réinventer.
Je nous veux librement imparfaites, échappant aux carcans, et traçant notre propre chemin loin des normes étriquées du perfectionnisme.
Es-tu partante pour emprunter ce chemin lumineux avec moi?
Au fait… mon expertise ne se limite pas à mes programmes.
Je partage également mes réflexions et inspirations
• Dans les chroniques radio diffusées dans “Côté Jardin” (RTS)
• Au gré du doux murmure du podcast “Simplicité & Vitalité”.
Et si tu en connais déjà un rayon, tu vas peut-être trouver, dans la communauté,
la petite étincelle qui te manquait, pour passer à l'action, jour après jour.
Ou simplement rencontrer d'autres personnes
qui partagent les mêmes valeurs profondes que toi.
Agenda détaillé
- Chaque lundi, une vidéo d'identification de 15 minutes environ est dipsonible dans l'espace formation. À regarder quand tu le souhaites.
- Chaque jeudi, session live, en ligne, de 20h30 à 21h30.
- Replays disponibles dans l'espace formation
- Accès au groupe de discussion, dans l'espace formation
Toutes les sessions seront enregistrées.
Les replays seront disponibles dans un espace-formation dédié.
Foire aux Questions
Est-ce que je dois avoir des compétences artistiques pour participer à ce programme?
Absolument pas! Ce programme est conçu pour tous les niveaux, des débutants aux artistes confirmés. L’objectif principal est de te détendre, de t’amuser et de prendre du plaisir à observer et dessiner les plantes sauvages.
Le dessin est ici un moyen d’apprentissage, pas une fin en soi.
Est-ce que je peux rejoindre le programme en cours d'année?
Tu peux rejoindre le programme quand tu veux!
Nous étudions un corpus fixe de plantes tout au long de l’année, suivant principalement leur période de récolte.
Tu peux rejoindre le programme à tout moment et accéder aux ressources des plantes déjà étudiées.
Est-ce que je vais pouvoir intégrer facilement ce programme dans mon emploi du temps chargé?
Oui, absolument! Venir aux sessions live est une option, pas une obligation. Si c’est plus confortable pour toi, tu peux travailler uniquement avec les replays.
Est-ce que je vais apprendre réellement à identifier les plantes sauvages comestibles?
Oui, tout à fait! Au fil des sessions, nous aborderons les caractéristiques distinctives de chaque plante et les conseils pour les identifier avec précision. Tu développeras ainsi tes compétences en identification des plantes sauvages comestibles.
À la fin du programme, du regarderas différemment ton jardin, les prés, les talus et les sous-bois.
Aurai-je des supports de cours ou des recettes à chaque session?
Oui, à chaque session, tu recevras un support de cours détaillé comprenant des informations sur la plante du jour, des conseils de dessin et des recettes à base de cette plante sauvage. Tu pourras ainsi approfondir tes connaissances et expérimenter en cuisine.
Y a-t-il un groupe privé pour échanger avec les autres participants?
Oui, tu auras accès à un groupe privé où tu pourras partager tes dessins, poser des questions, échanger des conseils et t’inspirer des autres participants. Tu verras, ce sera une excellente occasion de tisser des liens avec une communauté bienveillante et passionnée, qui partage les mêmes valeurs que toi.
Si je ne peux pas venir à certaines sessions live, est-ce qu'il y aura un replay?
Oui, absolument! Toutes les sessions seront enregistrées. Tu auras accès à l’ensemble des replays jusqu’à la fin de ton abonnement.
La liste des plantes étudiées, au fil de l'année
Elles sont présentées au fil des saisons, idéalement lorsqu’il est temps de les récolter. Le programme ne suit donc pas nécessairement cette numérotation. Par ailleurs, certaines plantes, comme le sureau noir, apparaissent deux fois par année.
Enfin, chaque plante est accompagnée par un “Carnet de Cueillette”, incluant des pages dédiées au dessin, d’autres à la cuisine sauvage, ou à des préparations médicinales simples.
#1 CHÉNOPODE (Chenopodium bonus-henricus) – Chénopode Bon-Henri
#2 MAUVE (Malva sylvestris) – Mauve sylvestre
#3 ORIGAN (Origanum vulgare) – Origan commun
#4 SERPOLET (Thymus serpyllum) – Thym serpolet
#5 ACHILLÉE (Achillea millefolium) – Achillée millefeuille
#6 ORTIE (Urtica dioica) – Ortie dioïque
#7 SUREAU (Sambucus nigra) – Sureau noir
#8 BERCE (Heracleum sphondylium) – Berce commune
#9 PLANTAIN (Plantago major) – Plantain majeur
#10 CARVI (Carum carvi) – Carvi ou Cumin des prés
#11 ÉGOPODE (Aegopodium podagraria) – Égopode podagraire
#12 CONSOUDE (Symphytum officinale) – Consoude officinale
#13 ÉGLANTIER (Rosa canina) – Églantier
#14 TUSSILAGE (Tussilago farfara) – Tussilage pas d’âne
#15 PRIMEVÈRE (Primula veris) – Primevère officinale
#16 AIL DES OURS (Allium ursinum) – Ail sauvage ou Ail des bois
#17 LIERRE TERRESTRE (Glechoma hederacea) – Lierre terrestre
#18 ALLIAIRE (Alliaria petiolata) – Alliaire officinale
#19 ÉPICÉA (Picea abies) – Épicéa commun
#20 ASPÉRULE (Galium odoratum) – Aspérule odorante
#21 ORNITHOGALE (Ornithogalum umbellatum) – Dame d’onze heures
#22 SALSIFIS (Tragopogon porrifolius) – Salsifis des prés
#23 CARDAMINE (Cardamine pratensis) – Cardamine des prés
#24 TILLEUL (Tilia spp.) – Tilleul
#25 MÉLILOT (Melilotus officinalis) – Mélilot officinal
#26 REINE-DES-PRÉS (Filipendula ulmaria) – Reine des prés
#27 OXALIS (Oxalis acetosella) – Oxalide petite oseille
#28 PIMPRENELLE (Sanguisorba minor) – Petite pimprenelle
#29 EPINE NOIRE (Prunus spinosa) – Prunellier
#30 GENEVRIER (Juniperus communis) – Genévrier commun
#31 PÂQUERETTE (Bellis perennis) – Pâquerette
#32 ANGÉLIQUE (Angelica sylvestris) – Angélique des Bois
Calendrier des sessions hebdomadaires 2023
Novembre 2023
- Semaine 1 (6-12) : ÉPINE NOIRE (Prunus spinosa)
- Semaine 2 (13-19) : GENÉVRIER (Juniperus communis)
- Semaine 3 (20-26) : PIMPRENELLE (Sanguisorba minor)
- Semaine 4 (27-3 déc.) : PÂQUERETTE (Bellis perennis)
Décembre 2023
- Semaine 1 (4-10) : ÉPICÉA (Picea abies)
- Semaine 2 (11-17) : Session de préparation festive et créative de cartes dessinées
- Semaine 3 & 4 (18-31) : Pause pour les vacances de Noël
